앞뒤좌우로 움직이기가 불편해요
특히 누워있을때 돌아누울려고하면 통증이 있어 움직이기가 너무힘들어요
아침에 일어나서 스트레칭을 좀하면 움직이기가 좀나아요
급한데로 진통제랑 파스를 사용했어요
