생리 고통이 너무 심한데 어떻게 해야 할까요?

생리 근육통 때문에 고민이에요. 어떻게 해결할 수 있을까요?

생리통 완화에 도움되는 자세가 있나요?

생리 전증후군으로 짜증이 심해요. 어떻게 해야 할까요?

나는 왜 항상 내가 먼저일까연락도약속도관계도늘 내가 먼저 시작합니다그래서 관계는 이어지지만어딘가 지치게 됩니다“왜 나만 노력하는 것 같지”이런 생각이 들기 시작합니다그래서 스스로에게 묻습니다“나는 왜 이렇게 먼저 다가갈까”그런데 이건 단순한 성향의 문제가 아닐 수 있습니다먼저 다가가는 이유는적극적이어서라기보다관계가 끊어질까 봐 불편해질까 봐그 불안을 줄이기 위한 방식일 수 있습니다그래서 기다리기보다 먼저 움직이게 됩니다이건 나쁜 것이 아니라익숙한 패턴입니다하지만 그 패턴은 관계를 불균형하게 만듭니다오늘은 한 번 이렇게 해보셔도 좋겠습니다먼저 연락하고 싶어질 때“지금 이건내 선택일까아니면 불안일까”이 질문을 해보세요그리고 한 번쯤은기다려보는 선택도 해보셔도 좋습니다그 순간부터 관계의 방향이 달라질 수 있습니다

심리상담

나는 왜 항상 내가 먼저일까

1. 피상속인이 유언으로 상속분을 지정하게 되면 그 지정상속분이 법정 상속분에 우선(민법 제1012조의 '피상속인은 유언으로 상속재산의 분할 방법을 정하거나 이를 정할 것을 제삼자에게 위탁할 수 있고 상속개시의 날로부터 5년을 초과하지 아니하는 기간 내의 그 분할을 금지할 수 있다.') 하게 되는데, 기여자가 있는 경우에는 기여분에 의해 지정상속분도 수정되어 구체적인 상속분을 산정하게 됩니다.​2. 만일 피상속인이 유증을 한 경우에는 기여분은 상속이 개시된 때의 피상속인의 재산가액에서 유증의 가액을 공제한 액을 넘지 못하는데, 이에 대하여는 민법 제1008조의 2 제3항에서 '기여분은 상속이 개시된 때의 피상속인의 재산가액에서 유증의 가액을 공제한 액을 넘지 못한다.'라는 근거 규정이 있습니다.​3. 다만 유류분을 넘는 상속분의 지정이나 유증을 받은 자는 유류분을 침해받은 상속인으로부터 민사소송을 통하여 반환 청구를 받을 수 있는데, 이에 대하여는 민법 제1115조 제1항의 '유류분 권리자가 피상속인의 제1114조에 규정된 증여 및 유증으로 인하여 그 유류분에 부족이 생긴 때에는 부족한 한도에서 그 재산의 가액의 지급을 청구할 수 있다. 이 경우 가액의 지급을 청구한 날부터 이자를 가산한다. &lt;개정 2026. 3. 17.&gt;'는 근거 규정이 있습니다.​4. 따라서 유언의 내용이 상속분의 지정적 유증인지에 따라 구체적 상속분이 달라지게 되는데, 이에 대하여 인천지방법원은 '공동상속인의 상속분은 그 유류분을 침해하지 않는 한 피상속인이 유언으로 지정한 때에는 그에 의하고 그러한 유언이 없을 때에는 법정상속분에 의하나, 피상속인으로부터 재산의 증여 또는 유증을 받은 자는 그 수증 재산이 자기의 상속분에 부족한 한도 내에서만 상속분이 있고(민법 제1008조), 피상속인의 재산의 유지 또는 증가에 특별히 기여하거나 피상속인을 특별히 부양한 공동상속인은 상속 개시 당시의 피상속인의 재산가액에서 그 기여분을 공제한 액을 상속재산으로 보고 지정상속분 또는 법정상속분에 기여분을 가산한 액으로써 그 자의 상속분으로 하므로(민법 제1008조의 2 제1항), 지정상속분이나 법정상속분이 곧 공동상속인의 상속분이 되는 것이 아니고 특별수익이나 기여분이 있는 한 그에 의하여 수정된 것이 재산분할의 기준이 되는 구체적 상속분이라 할 수 있다.'는 판시(인천지방법원 2016. 6. 23. 선고 2015가단 237884 사해행위 취소 판결)를 하기도 하였습니다.

법률

변호사

상속 시 특별수익자의 문제(8)

왜 나는 다시 같은 자리로 돌아올까분명히 달라졌다고 생각했습니다이전보다 더 잘 이해했고더 신중하게 행동했고같은 실수를 반복하지 않겠다고다짐했습니다그런데비슷한 상황이 오면 결국 또 비슷하게 반응합니다그래서 이렇게 느끼게 됩니다“나는 결국 안 바뀌는 사람인가”그런데 이건 변화의 문제가 아닐 수 있습니다우리는 바뀌지 않는 것이 아니라익숙한 패턴이 더 빠르게 작동하는 것입니다 그래서 생각하기 전에 반응이 먼저 나옵니다이건 실패가 아니라 구조입니다 그래서 의지로만 바꾸기 어렵습니다오늘은 이렇게 해보셔도 좋겠습니다같은 상황이 왔을 때“지금 나는 자동으로 반응하고 있는가”이 질문을 한 번만 해보세요반응을 바꾸지 않아도 괜찮습니다그저 알아차리는 것그것만으로도 이미 변화는 시작된 것입니다

“나는 결국 안 바뀌는 사람인가”

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