새로운 취미를 시작할 때 금방 포기하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?

Question

새로운 취미를 시작하면 처음에는 의욕이 생기는데 시간이 조금 지나면 흥미가 떨어지고 금방 그만두게 되는 경우가 많습니다. 꾸준히 이어가고 싶을 때 도움이 되는 방법이나 기준이 있다면 궁금합니다.

Answer 1

시간이 조금만 지나도 흥미가 떨어진다면 성취감이 부족해서일수도 있습니다. 단시간에 흥미가 떨어진다면 작은 목표를 잡아 흥미가 떨어지기 전에 달성해보세요. 그리고 목표 달성시 본인에게 작은 선물을 줘보세요. 목표 달성을 위한 동기가 될겁니다.

Answer 2

처음 시작 할 때 의욕이 생기는 건 누구나 마찬가지고

하다 보면 끈기가 사라질 수 있어요!

저는 끈기가 없고 하기 싫어지고 포기하게 될때 

취미든 공부든 간에 기록을 써가면서 하면 더 하고 싶은 경향이 생기는 거  같아요! 

Answer 3

목표를 절대로 높게 잡지 마시고

단계별로 증량을 해나간다는 느낌으로 접근해보세요.

그리고 목표는 생각보다 세부적으로 잡으면 좋겠어요.

Answer 4

한번에 2~3가지 취미를 가짐으로서, 일별로 번갈아 해 흥미를 잃지 마시기 바랍니다.

혹은 같은 취미를 가진 사람들과의 모임을 가져, 취미에 대한 이야기도 나누며 취미만을 위한 취미를 피하시기 바랍니다.

아무리 좋아하는 일도 계속 반복되면 흥미를 잃기 마련입니다. 취미에도 동기 부여가 중요하고, 한번씩 쉼의 시간을 가져 장기적으로 취미를 가져가시길 바랍니다.

취미 활동을 통해 바자회에 십자수를 팔거나 쓴 글을 공모전에 응모하거나 그린 그림을 블로그에 올리는 추가 활동을 통해 소량이라도 수익화해 보는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 5

처음부터 크게 하지 말고 아주 작은 단위로 시작하세요(10-15분). 목표는 잘하기가 아니라 계속하기로 두고, 주 2-3회처럼 일정에 고정합니다. 눈에 보이게 기록하고, 초반엔 결과보다 재미를 우선하세요. 함께 할 사람이나 가벼운 공개 약속을 만들면 지속력이 올라갑니다