코로나가 도대체 언제쯤 끝날지 궁금합니다 ㅠㅠ 코로나 때문에 하지 못하는 것들이 너무나도 많아서 빨리 끝났으면 좋겠네요.... 얼른 끝나서 모두가 하고 싶은 걸 하며 사는 날이 빨리 왔으면 좋겠습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 혹은 코로나 블루 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것입니다
