우주정거장에서 생활하는 우주인들은 지구의 중력이 없는 환경에서 생활해야 합니다. 그래서 공기압, 온도, 수분 등을 조절하고 운동을 하여 근력과 신장을 유지합니다. 또한, 우주선 안에는 음식, 음료, 방위, 화장실 등 생활에 필요한 모든 것이 갖추어져 있으며, 에어락스나 이온 팬 등으로 대기환경을 조절합니다. 그리고 우주에서 발생하는 방사선으로부터 보호하기 위해 특수한 재질로 만든 방사선 차단재를 사용합니다. 그러나 우주에서의 생활은 지구에서의 생활과 달리 아직까지 많은 불편과 위험이 따릅니다. 따라서, 정기적인 보충 물자 운송과 물리적, 심리적인 건강상태 관리가 중요합니다.