레드와인을 하루에 한 잔씩 마셔주는것이 건강에 좋다고 들었는데요.
레드와인도 알코올인데 몸에 해로운 것 아닌가요?
매일 한 잔씩 마실경우에 알코올 중독이되거나 그렇지 않나요?
레드와인이 건강에 좋은 이유 궁금합니다
비만을 예방해준다.
입안의 박테리아를 제거해준다 .
인지 기능을 향상한다 .
햇볕으로부터 피부를 보호해준다 .
우울증을 예방해준다 .
조기 노화를 예방해준다 .
호흡기의 건강 상태를 향상한다 .
심장에도 좋다.
출처 : https://steptohealth.co.kr/10-effectivenesses-of-red-wine/
