아침에 출근전에 밥먹기귀찬아서 라면을자주먹는데요 자주먹는편이라 건강생각도드는데 아침에라면은 몸에 많이안좋은지궁금해여
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 아침에 소화가 잘안되는 밀가루 라면류는 피하시는게 좋습니다 일반식이나 간단한 바나나, 고구마, 시리얼류로 교체해보시는게 어떨지요
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 라면은 가공 식품으로 비만을 쉽게 만들어주는 식품중 하나이죠 그만큼 안좋아요. 라면은 자제하고 비가공 식품 위주로 드시는게 좋아요
안녕하세요. 영험한호박벌852입니다.
라면하나를 드시면 그날 하루치 섭취 나트륨을 초과하게 됩니다. 당연히 몸에 좋지않습다. 자주 드시지 않는것이 좋아요
안녕하세요. 신통한벌66입니다.
좋지는 안하지요.하지만 많이들 드시니까요?아무래도 인스턴트 식품이니 몸에 좋지는 않아요.한번씩 드시면되요.
안녕하세요. 성실한천인조171입니다.라면은 나트륨이 많아서 자주 드시는 것은 좋지 않습니다 화학스프, 튀긴 탄수화물이니 가급적 드시지 마세요
안녕하세요. 반듯한두꺼비35입니다.
아침에는 아직 우리의 장기도 잠에서 깨지 않은 시간이기 때문에 자극적인 음식을 섭취했을 때
건강에 해로울 수 있습니다. 특히나 라면은 더욱 더 좋지 않겠죠~
