백내장 생기는이유와 예방하는 방법알고싶습니다?

Question

주변에 가까운 나이지긋하신. 지인들 보면 백내장 생겨서 수술하신분들을 종종 봅니다 백내장에 좋은음식이 있는건지 아니면 예방하는 약을 먹는건지 다른방법이 있는지 알고 싶습니다 좋은의견 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백내장 예방방법에 대해 문의주셨습니다.

백내장의 경우도 수정체 속의 단백질이 노화나 여러 가지 원인에 의해 변성되면서 뿌옇게 흐려지기 때문에 발생하는 질병입니다.

백내장의 위험요인은 다음과 같습니다.

• 당뇨병 등 질병관련 요인

• 흡연, 음주 등 생활습관 관련 요인

• 자외선(태양빛)에 대한 과도한 노출 등 환경요인

• 유전요인 (가족 중 백내장 환자가 있는 경우)

그렇기 때문에 평소 금주와 금연은 물론, 당뇨와 같은 성인병이 안생기도록 올바른 식습관과 더불어 규칙적인 운동이 필요합니다.

추후 백내장이 발생하신다면 무조건 수술을 통해 치료하는 것은 아니며 약물을 통해 조절을 하실 수도 있습니다.

답변이 되었길 바랍니다.

출처) 질병관리청 국가건강정보원

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백내장은 주로 노인에서 많이 생기지요. 그만큼 노화와 관련이 많다는 의미입니다. 물론 외상이 있거나 백내장을 잘 유발하는 전신질환등에 의해서도 생기기는 합니다. 백내장을 예방하는 음식이 있는 것은 아니랍니다. 백내장의 초기라면 안약이나 먹는 약으로 진행을 다소 늦출 수는 있지만 예방을 할 수 있는 것은 아니지요. 만약 앞서 말씀드린 것처럼 당뇨와 같은 만성 질환이 있다면 잘 조절하는 것, 음주, 흡연과 같은 위험요소를 피하는 것이 도움이 될 수는 있답니다. 또한 태양 빛에 많이 노출되는 것을 피하는 것도 도움이 되구요. 만약 백내장이 생긴 경우라면 수술로 간단히 치료가 가능하답니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

백내장의 경우 다양한 원인이 있을 수 있으나 가장큰 원인으로 노화에 의한 것이라고 할 수 있습니다. 실제로 안과에서 처방을 해주는 약도 노화를 늦추는 강력한 항산화제 점안액을 사용하고 있습니다. 미리 드셔서 좋을 것은 항산화제 성분을 함유한 제품을 드시면 도움이 될 것으로 보입니다. 시중 약국의 대부분 눈 영양제에는 루테인과 함께 지아잔틴 혹은 아스타잔틴을 같이 함유한 제품들이 많습니다. 이와 같은 성분들이 노화를 늦출 수 있는 항산화 성분이기 때문에 이를 꾸준히 섭취하신다면 백내장 예방에 도움을 줄 수 있다고 생각합니다.

이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다