전신이 뭉치고 나서 공부가 안됍니다 왜 이럴까요??

안녕하세요. 저는 옛날에 어깨 운동을 무리해서 한 뒤에 어깨 가슴이 다 지금까지도 뭉쳐있고, 일자목으로 20년 간 지냈습니다. 2011~2013년 고등학교 기간 내내 엎 드려서 자며 지냈습니다. 그리고 재수학원 에서 오랜시 간 앉아서 공부하는 중에 어느순간부터 목부 분 부터 뭉 치기 시작하더니 뭉치는 부분이 위아래로 퍼 지고 목 복 부 하체로 퍼지더니 전신이 다 뭉치게 되었습니다. (매 듭 같은 것이 있습니다)

원인으로 찾아보니 골반이 틀어진줄 알고 골반은 맞추어 놓았으나 전신 뭉침은 풀리지 않았습니다.

현재 일자목이 있습니다. 특히 목이 뭉치고 그다음에 머 리가 뭉치고 나서 공부가 너무 안됩니다 기억력이 너무 떨어졌어요. 이거 왜이럴까요 무슨 근육, 신경, 혈관 압 박이있어서 그런걸까요 또 해결방법 은 주사릉 맞아야할까요? 어떻게해야 할까요? 구체적으로 알려주세요!