안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
스마트워치를 이용한 심박수와 산소포화도 측정의 정확도는 다양한 요인에 따라 달라집니다.
스마트워치의 심박수 측정은 광혈류 측정이라는 기술을 사용합니다. 이는 LED 빛을 혈관에 투사하여 혈액이 통과할 때 혈관의 팽창 및 수축에 따라 빛의 반사율이 달라지는 원리를 이용해 심박을 측정하는 기술입니다1.
산소포화도 측정 역시 동일한 센서를 사용하며, 이는 적외선의 반사되는 빛을 이용해 혈액 내에 산소가 얼마나 있는지를 측정하는 것입니다.
그러나 이러한 측정은 스마트워치가 손목에 제대로 접촉되어야 가능하며, 움직임이 많은 활동 중에는 오차가 발생할 수 있습니다.
즉, 측정방법 자체는 정확하지만, 상황에 따라서 오차가 매우 큽니다.
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