쏘팔매토가 전립선 건강에 도움이 된다는 과학적 근거는 제한적이기 때문에 효과에 대한 증명은 정확하지 않으며 대규모 임상시험에서는 별로 도움이 되지 않는 것으로 결과가 나오기도 했습니다. 쏘팔매토가 전립선 건강에 도움을 준다는 이유는 주로 5-알파 환원효소 억제 효과로 주목 받고 있으며 테스토스테론을 디하이드로테스토스테로으로 전환시키는게 전립선 비대증의 주요 원인인데 5-알파 효소가 이를 억제해 주기 때문입니다.
쏘팔메토 열매는 지방산과 식물 스테롤 성분이 들어 있어 전립선 비대증 초기 증상 완화에 도움을 줄수 있다는 연구가 있습니다. 다만 효과는 개인차가 크고, 국제적으로 약 320mg 표준화 추출물을 하루 섭취하는 것이 보편적 기준입니다. 다만 약물 치료를 대체할 만큼 확실한 효과는 입증되지 않았으니 참고하세요