몸이 간지러울때 어떻게 하면 좋을가요?

외출중에 몸이 간지러울때 어떻게 하면 좋을가요?

겨울이라 날씨 탓인지 너무 간지러운데요

어떠한 방법으로 해결하면 좋을지 알려주세요