과학 공부 어떻게 해야하나요?

제가 지금 중2인데 과학 공부 하는게 너무 어려워서요.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ먼저 노트 정리부터 하는게 좋을까요? 강의는 무슨 강의 들어야 하나요?