복싱을 배운 선수의 체력은 어떻게 일반인과 다르게 강하나요?

Question

복싱을 배운 선수의 체력은 어떻게 일반인과 다르게 강하나요?

단순 줄넘기나 달리기를 많이해서 그런것인가요/ 다른운동을 하나요?

Answer 1

복싱을 처음 시작하면 줄넘기 먼저 시키는 이유가 줄넘기가

체력을 키우는데 좋은 운동이거든요 복싱은 체력이 정말 중요한 운동입니다.

그래서 일반인과 비교를 하면 체력 차이가 엄청날겁니다.