부부사이가 좋으려면 어떤 방법들이 도움이될까요?

연애할 때는 둘도 없는 친구 같고 너무나 사랑스러운 사이였지만 아이들을 낳고 키우다 보니 뭔가 불편하고 서먹한 사이가 되었는데 다시 좋은 사이가 되려면 어떤 방법이 도움이 될까요