청소년 심리상담소에 관해서 질문드립니다.
청소년 심리상담소라고 적혀있는 곳으로 그냥 가면 되나요?
부모님 없이 가도 되나요?
분위기는 어떠한가요?
가면 막 제가 어떤 상태인지 테스트같은걸 하나요?
요즘 학교성적때문에 스트레스를 받고 우울해지는데 상담을 받아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김가령심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호운 님 반갑습니다!
요즈음 학교 성적 때문에 스트레스를 받으면서 우울함이 올라와 힘들겠어요. 상담 받고 싶은 마음으로 청소년 심리상담소라고 보이는 곳에서 상담 받으면 어떤지 궁금하네요.
성적을 잘 받고 싶은 님의 마음이 전해지고, 나에게 올라오는 스트레스를 해소하기 위해 방법을 찾으려는 태도에 지지를 보냅니다.
청소년 심리상담소라면 얼마든지 가셔도 됩니다.
전화번호가 보이면 혹시 무료인지 유료인지 알아보시고 가시든지, 들어가서 물어봅니다.
또, 청소년상담복지센터에서 개인 상담이 무료로 지원됩니다.
각 지역 114로 전화해서 기관이름을 말하고 알려달라고 하면 될 것입니다.
편안하게 맞이해주시고 상담 받고 나면 심리적으로 한결 안정이 됩니다.
기관마다 다른 검사방법이 있으나 나의 마음을 잘 알려주기도 합니다.
성적을 잘 받기 위한 방법과 스트레스를 줄이기 위해 다양한 Tip을 찾을 수 있습니다.
호운 님! 성적 스트레스가 나를 바라보는 기회였으면 하는 님! 응원합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게나마 도움이 될 수 있기를 기원합니다.
나를 더 이해하고 수용하며 질문 전보다 ‘나’를 알아가는 귀한 시간 되길 바랄게요.
긍정적 해결방안을 찾아 행복하고 건강한 부모·자녀 간의 ‘님’ 모습을 상상해봅니다.
감사합니다! 늘 우리의 삶이 기쁘고 행복하기를 축복합니다.
아하(Aha) 심리상담사 가 령 드림