강의나 교육들을때 그순간 졸음을 없애는 방법
정말 중요한 수업이나 교육을 들을때 졸린 경우가 많습니다. 그순간 그자리에서 졸음을 없애는 좋은 방법이 없는지 궁금합니다. 있으면 그방법을 참고하고자 합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 스타박스입니다.
양손을 목뒤로 깍지끼고 양 손바닥 아랫부분으로 목의 움푹파인 부분에서 머리 윗쪽으로 셀프 지압 또는 셀프 마사지를 하면 머리가 맑아지고 잠이 달아나게 됩니다.
정말 중요한 수업이나 교육을 들을때 졸린 경우가 많습니다. 그순간 그자리에서 졸음을 없애는 좋은 방법이 없는지 궁금합니다. 있으면 그방법을 참고하고자 합니다.
안녕하세요. 스타박스입니다.
양손을 목뒤로 깍지끼고 양 손바닥 아랫부분으로 목의 움푹파인 부분에서 머리 윗쪽으로 셀프 지압 또는 셀프 마사지를 하면 머리가 맑아지고 잠이 달아나게 됩니다.