계획을 세우고 그 것을 실천하지 못하면 처음부터 망가졌다는 생각에 시작이 어렵습니다.
또 시작해도 작심삼일이 되기 쉽습니다.
신체적 에너지가 떨어진 날은 이러한 문제가 더 심하고 최대한 미룰 수 있는데까지 미루게 되며
회피하고만 싶은데요.
이런 문제점을 극복할 수 있는 방법을 알려주세요.
