등산초보는 어느정도를 목표로잡는게좋나요?

Question

등산이라 해봐야 부 모님따라 몇번 가본게 다인지라

혼자나 친구둘이서 가려니 좀 겁납니다

완전초보가 가려면 어느정도를 목표로잡는게좋나요?

Answer 1

등산 초보라면 겨울산행은 피하는 것이 좋고, 봄이나 가을에 비교적 쉬운 산으로 택해서

왕복 2시간 거리를 산행하는 것이 몸도 풀고 자연 경치도 구경하고 힐링하는 차원에서

좋을 거 같습니다.

너무 무리하게 처음부터 하시면 몸이 적응도 못할뿐 아니라 다음부터는 산에 가기 싫어집니다.

일단 집에서 가까운 산을 목표로 둘레길 정도 친구들과 다녀오신다고 생각하시고 몸이 서서히 적응하면

그때 난이도가 있는 산을 타는 것도 나쁘지 않을 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 질문하신거에 제 생각을 말씀드려요.

질문자님이 등산초보이면 처음부터 무리하게 높은산을 등반하시는것 보단 난이도를 낮춰서 낮은 산부터 등반하시면서 체력 및 노하우를 쌓으시는게 좋습니다.

무엇을 하든 안전하게 하는게 중요합니다.

아무쪼록 재미있고 즐거운 등산을 하셨으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.등산을 하실 때는 본인 체력이 가장 중요하다고 생각합니다. 일단 본인 체력을 가장 잘 알아야 하며 초보자라면 1시간 이내에 선을 오르는 것을 추천드립니다. 그렇게 오르다 보면 본인의 체력이 어느 정도인지 파악을 하실 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 등산을 할때 초보 자들은 높은 산 보다는 한두시간 거리인 산을 먼저 다녀 오시길 바랍니다. 그리고 경사가 험한 산보다는 완만한 산을 가시는게 좋습니다. 그런 다음 점차 높은 산을 목표로 도전을 해보시기 바랍니다. 처음부터 무리 하게 등산을 하시면 부상을 당할수도 있습니다.