오십견이 정확이 무엇을 말하는건가요?

Question

나이 오십이 넘으면 어깨에 통증이 온다는것을 오십견으로 알고있습니다,

오십견이 정확이 무엇을 말하는건가요?

오십견을 예방하려면 어떻게 하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.어깨 관절의 윤활제 주머니가 퇴행성 변화를 일으키면서 염증을 유발하는 질병으로서, 주로 50대에 많이 발생합니다.

평소에 큰운동이 아니더라도 가벼운 스트레칭을 하면서 최대한 근육의 뭉침과 뻐근함을 예방하는 생활습관이 좋을것 같습니다