제가 매일 비타민c,비타민d,루테인,크릴오일,키토산,콜라겐 을
챙겨먹는데 한번에 다 털어넣는(?) 편이라서
(여기에 가끔 히알루론산,녹차카테킨 추가)
여기에 몸이 안좋을때 두통약이나 감기약 등등
처방약을 같이 먹을때도 있어요.
근데 한번에 거의 한주먹을 먹는거라 이래도 되는건가.. 문득 궁금해져서요;;
답변 해주시면 감사하겠습니다!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아침 점심에 편한 때에 비타민c 루테인 키토산 콜라겐을 드시고,
저녁에 비타민d와 크릴 오일을 식후에 드시는게 좋습니다
현재 드시는 영양제와 감기약 두통약 같이 드셔도 문제 없습니다
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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비타민C, 비타민D, 루테인, 크릴오일, 키토산, 콜라겐 모두 함께 드셔도 괜찮습니다.
일반적인 두통약이나 감기약과도 드셔도 문제가 없지만
만약에 드시고 위장장애 등이 생긴다면 간격을 두시고 복용하시는게 더 바람직합니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 같이 먹어도 됩니다.
- 같이 먹어도 크게 상관 없다고 알려져 있습니다만, 먹고 있는 영양제의 양이 많아보입니다. 히알루론산, 카테킨, 콜라겐은 효과가 미미하기 때문에 굳이 먹지 않아도 됩니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
