다들 아침에 일어나자마자 가장먼저 뭐하세요? 무엇을 하면 가장 좋을까요? 멍때리기도 괜찮을까요? tv부터 틀어봐야 할까요? 뭘할까요?
안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
아침에 일어나면 미지른한 냉수한잔 마시고 화장실로 갑니다
아침에 미지근한 물한잔이 도움이됩니다
안녕하세요. 터프한낙타280입니다.
아침에 일어나자 마자는 명상을 하거나 눈에 안약을 넣고, 가글을 해주시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 고결한호저68입니다.
일어나자마자 마시는 미온수 한잔이 사람 몸 속 장기들을 깨우는데 좋다고 하여 물부터 한잔 마시고 하루를 시작합니다.
안녕하세요. 철마산3입니다.아침에 일어나자마자 가장먼저하는일은 기지개 펴고 양치하고 세면 하는일을 가장 먼저 합니다..
안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.
눈뜨면 누워서 팔다리 공중에 들고 털어주기를 합니다. 혈액순환도 되고 정신차리는데 도움이 되더라구요.
안녕하세요. 스스로 행복한 나그네 막걸리나입니다.
저는 베토벤의 운명을 듣습니다. 스트레칭도 좀하구요.
운명을 들으면 뭔가 좋은일이 있을것 같거든요
