음주가 잦고 피로가 심합니다 피로에 좋은 영양제 코엔자임 먹으면 좀 나을까요

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

지방간 위염

지금은 술이 많이 줄었고 활동량이 많아서 자도자도 피곤하네요 간수치는 운동하고나서 좀 좋아졌다고 합니다

친구가 코엔자임 추천하던데 좋은건가요

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

코엔자임도 우리몸에 활력에 도움을 줄 가능성이 있습니다. 여기에 활력과 미네랄 보충에 도움을 주는 종합비타민이나 간건강에 도움이되는 밀크씨슬 성분을 같이 사용하시면 좋을 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

코엔자임Q10은 에너지 생성과 항산화 작용을 도와 음주 및 과로로 인한 피로를 줄이는 데 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 다만 위염이 있으시니 공복보다는 식후에 복용하시고, 지방간 상태에 따른 정확한 섭취량은 전문의의 조언을 참고하시는 것이 좋습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

네 코엔자임은 피로회복, 심장건강에 도움이 되는 영양제입니다.

흡수율이 좋은 코엔자임 영양제를 약국에서 구매하시면 좋습니다. 더파르마 아쿠아셀 코큐텐 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

술을 자주 마시고 피로가 심한 경우 우선 추천드리는 영양제는 밀크씨슬과 고함량 비타민b군 입니다. 밀크씨슬과 비타민b군을 먼저 복용해보시고 추가로 코엔자임큐텐을 복용하셔도 됩니다.