고민상담
초등아이가 탄산를 너무 좋아해요
저희 아이가 탄산음료를 너무 좋아해요 날씨가 더워지니 더 찾는거 같아요
탄산말고 건강에 좋은 대체음료가 있을까요? 추천부탁드려요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 단아한말똥구리288입니다.
탄산은 액상과당이 함유되어있어 혈당에 좋지않고 치아를 부식시킵니다 요즘은 탄산도 제로가 많으니 제로를 마시거나 탄산를 드시는 것이 하나의 방편일 수 있습니다. 위가 안 좋을 시 탄산 자체가 문제될 수 있으니 조금씩 줄여나가보시기 바랍니다