다이어트 관련 병원도움을 받고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요?
2020.1월 코로나 창궐이후 저의 아들(남자26세)이
집안에만 있었는데 스트레스로 음식과 탄산등을 너무 많이 먹어, 살이 갑자기 엄청불었습니다.
이제 정신을 차려 헬스를 시작할려고 하는데,
다이어트관련 병원도움을 받고 싶어 질문합니다.
병원 무슨과를 가야하며, 어떤처방을 받는것이 가장
좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트는 심리적인 부분어 어느정도 작용을 합니다.
간단하게 운동을 하면 해결된 문제도 심리적인 부분이 뒷받침되지 않으면 실행되기가 쉽지않아요.
스스로 운동을 할수 있도로 격려해 주시고 실행이 잘 안될경우에 가까운 비만센터에서 진료를 받아 보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트는 반드시 식단조절과 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다.
일부에서는 다이어트 약을 복용하게 되는데 다이어트 약에는 대부분 항정신성 의약품이 많아 장기간 복용시 우울감,조울증, 자살충동 등의 여러 부작용이 있어 피하시는 것이 좋습니다.
이밖에 한약 등도 알려지지 않은 재료로 인하여 장기간 섭취 급성 간염 등이 올 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
다이어트는 무엇보다 칼로리 섭취를 제한하고 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다. 운동은 어떠한 운동이라도 좋습니다. 본인이 취미를 붙이고 오래할 수 있는 운동을 한다면 다이어트는 성공할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림