약·영양제
홍삼 복용기간 / 텀을 두어야 하나요?
성별
여성
나이대
21
농협 한삼인인가? 에서 달여먹는 홍삼을 지어서 4월 20일부터 복용중인데요, 하도 홍삼은 최대 3개월까지만 먹고 쉬어야 한다는 이야기가 많아서요.
원래 하루에 2포씩 먹는건데 전 1포씩만 먹으라 그래서 아직 많이 남았거든요 ㅠ 이제 슬슬 그만 먹어야 하나 생각중인데 어떻게 하면 좋을까요 ? ㅠㅠ
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
홍삼은 휴지기를 두고 드시는 것이 아니며 휴지기가 별도로 필요한 것이 아닙니다. 홍삼안에는 다량의 한약재 성분이 있어 이를 장기간 복용시 여러가지 부작용 및 후유증이 나타날 수 있고 심한 경우에는 간 기능이 저하될 수 있으므로 필요 이상으로 장기간 드시는 것을 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
홍삼은 최대 3개월까지만 먹고 쉬어야 하는 것은 아니나 생약 성분이기에 다소 간에 부담을 줄수 있기에 현재 간기능을 확인후에 복용하길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 홍삼의 경우 너무 장기간 먹게 되면 몸에 열이 올라가고 간이 피로해지는 등의 부작용 생길 수 있어서 1년에 3개월 정도만 복용 권유드립니다.
2. 가급적 3개월만 드시고 복용중단하시길 바랍니다.