갱년기 기미 빼는 방법 있을까요?

Question

갱년기 접어들면서 부쩍 기미가 많이 올라옵니다

잡티와 검버섯도 자꾸 짙어지는데 무슨 좋은방법 없을까요..?

피부과에 몇군데 알아봤더니 기계로 10회에 얼마얼마한다고 가격 말씀하시는데 얼마가 적당한 가격이고, 과연 얼마나 효과가 있는지 알 수 있을까요?

예전에 주삿바늘자국과 상처가 검버섯이 되어 손등에 있는데 너무 챙피하고 보기싫어요ㅠ

손등이나 팔부위 잡티도 지워질 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

피부 기미, 주근깨 증상으로 문의를 주셨습니다.

외출하실 때는 자외선 차단크림을 바르고 햇빛을 차단할 모자, 양산 등을 사용하시는 것이 좋습니다.

가급적이면 자외선 차단제를 고를 때 알레르기 테스트를 거친 민감성 피부 제품을 선택하시는 것을 권합니다.

지나친 염분이나 지방 섭취는 삼가고, 야채와 과일, 해조류 같은 알칼리성 식품을 섭취하면 도움이 됩니다.

그리고 무엇보다도 수면과 휴식을 충분히 취해 피로하지 않게 하는 것이 좋습니다.

기미, 주근깨 증상이 심하시다면 피부과에서 시술을 받으실 수 있으며 시술의 종류나 사용하는 기계 등에 따라 가격은 천차만별이니 진료보시고 상담 받아보시길 권해드립니다.

답변이 되었길 바랍니다.