'두한족열頭寒足熱'이 현대 의학적으로 근거가 있나요?

Question

성별

남성

나이대

42

안녕하세요?

동양 의학에선 머리는 차갑게 발은 뜨겁게 해야 건강하고 수면도 잘 취할 수 있다고 하는데요.

현대 의학적 관점으로도 이것이 근거가 있는 얘기인지 궁금합니다.

또한 두한족열이 근거가 있는 얘기라면 일상 생활에서 이를 실천하기 위해서 할 수 있는 일들에는 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

^^ 아쉽게도 동양 의학적인 개념이 현대 의학의 연구로 검증되기는 참 어렵습니다. 숙면을 위한 의학적인 방법에 문의 주신 것과 같은 개념은 없어요. 그렇게 만들어 줄 수 있는 방법도 의학적으로 제시하기는 어려울 것 같구요. 한방 카테고리에 다시 문의하시면 도움이 될 것 같습니다.