사교댄스는 사람들이 사회적 모임에서 파트너와 함께 춤을 추며 즐기는 댄스 형태로, 주로 사교와 즐거움을 목적으로 합니다. 주요 종류로는 느리고 우아한 리듬의 3/4박자 춤인 왈츠(Waltz), 강렬하고 드라마틱한 2/4박자 춤인 탱고(Tango), 매끄럽고 유연한 4/4박자 춤인 폭스트롯(Foxtrot), 경쾌하고 활기찬 2/4박자 춤인 비엔나 왈츠(Viennese Waltz), 라틴 아메리카에서 유래한 열정적인 춤인 룸바(Rumba)와 차차(Cha-cha), 그리고 활기차고 빠른 템포의 스윙댄스(Swing Dance) 등이 있습니다.