자고 일어나면 왜 목이 아플가요?

Question

저녁 잠 자기 전까지 괜찮다가 아침에 일어나면 목(인후) 아퍼요

이비인후과도 다녀왔는데 별 이상 없다네요 하긴. 낮에는 안 아프니까요

침실 온도 습도 적당히 맞춰져 있어요

고수님들. 도와주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
목안이 건조하시며 통즈잉 발생하는 것으로 보입니다.
밤에 주무실 때 코막힘으로 입을 벌린 상태에서 주무시면 구강이 건조해지며, 아침에 특히 목 통증이 심해질 수 있습니다.
또한 인후염이 있는 상태에서는 목의 건조함이나 이물감, 통증을 야기할 수 있습니다.
충분한 수분섭취와 더불어 가습기를 사용하셔서 습도를 잘 유지시켜주시고, 외출시에는 마스크 꼭 착용하시기 바랍니다.
증상이 지속된다면 근처 이비인후과 내원하셔서 진료받아 보시길 권합니다.