출산후 건망증이 너무 심해졌어요. 일시적으로 기억력이 감퇴 되었다가 생활이 좀 여유로워지면 좋아지기도 하나요? 아님 치료에 적극적으로 대처 해야할까요?
출산한지 2년 되어가구요. 산후 우울증으로 조금 고생을 했어요. 이제 우울감은 많이 좋아졌는데 건망증이 너무 심해졌어요. 냉장고에 뭐 가지러 가야지 했다가도 한참 서있을 때가 많고 출산 전 직업 특성상 기억력이 좋은 편이었는데 할일을 생각했던 것도 블랙아웃처럼 전혀 기억이 안나요. 육아하느라 정신없이 보내서 이렇게 됐을까요 시간적으로 여유가 찾아오면 좀 나아질수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
출산 이후에는 몸의 변화를 많이 느끼시는 것 같습니다. 우울증으로 고생을 하셨다면 회복하는 동안 많이 힘드셨을 듯 합니다. 기억력 저하도 출산 후에 자주 경험하는 증상입니다. 그러나 시간이 지나면 대부분 회복을 하게 되지요. 특히 우울증을 경험하게 되면 기억력 저하를 심하게 느낄 수도 있답니다. 이제 2년 정도 지났다면 아이도 어린이집에 보내고, 혼자 시간을 보내면서 몸과 마음을 잘 추스리실 수 있는 여유가 생기실 듯 합니다. 모쪼록 아이가 커나가는 기쁨과 함께 본인 건강도 잘 회복되었으면 좋겠습니다.
