철분제를 생리 할 때 먹는게 좋나요??

Question

성별

여성

나이대

32

한 4년 전쯤 6개월 정도 철분제 알약으로 된거 복용한적 있고

그 이후에도 철분제 시럽으로 꽤 먹은 적 있고 한 2년 전부터는 생리 할 때만 매일 철분제 시럽으로 된거 복용하는데 생리 할 때 먹어주는게 좋나요?

먹으면 어떤 식으로 먹어쥬는게 좋을까요?

생리하는 매일 아니면 생리첫날 한포 이런 식으로 권장량 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

생리할때는 당연히 먹는게 좋고 평소에도 손발이 차거나 어지러운 적이 많다면 철분제를 꾸준히 드시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

생리할때만 어지러운게 아니라 평소에도 잘 드러면 철분제를 꾸준히 드셔야합니다.

생리할때만 안좋으면 그때 일주일정도 드시면 되구요.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

평소 빈혈증상이 있다면 꾸준히 복용하시면좋고 생리때만 안좋다면 생리전후 7일정도는 복용하시면 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

철분제는 빈혈이 없더라도 저함량으로 꾸준히 복용하시는것이 효과적이겠으나 불가피할경우 생리기간동안이라도 매일 복용하시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

사실 철분제는 매일 챙겨드시는게 빈혈기에 도움을 줄 수 있습니다. 하루 20~30 mg 정도의 철분을 챙겨 복용하시는게 좋습니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요.

철분제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 생리주기가 규칙적이라면 생리 예정일 몇일전부터 복용을 시작하는 것도 좋습니다. 생리주기동안 복용법에 맞춰 드시면 도움이 되겠습니다.