안녕하세요 잡학다식입니다.
디스크 초기 소견인경우 보통 수술을 권하는 경우는 거의 없다봐도 무방합니다.
다른병원에서도 검사를 받아보셔서 여러 의학전문가들의 말을 들어봐야 할것으로 판단됩니다.
일상생활에 그렇게 영향을 주지 않는 초기 디스크의 경우 올바른 자세 허리근육강화 등으로 척추뼈 사이를 다시 리프팅해줘 디스크를 압박하는것을 줄여주는것으로 개선이 여지가 충분히 있다고 대부분의 의사들은 말씀하시는데요.
다른병원에서 진단을 받아보시고 수술할 소견은 아니라고 한다면.
철봉에 메달려서 버티기라던가 발목을 기구에 걸어 거꾸로 메달리는 기구등등을 이용 자신의 하중을 이용해 척추의 사이사이를 늘려주고 줄여주고를 반복하는것도 초기디스크 증상개선에 상당한 효과가 있습니다.
이상 잡학다식이었습니다.