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건강한딩고162

건강한딩고162

adhd 비약물적 치료 방안이 어떤게 있을까요?

성별

남성

나이대

18

복용중인 약

한약

정신의원 내원해 상담을 했지만 adhd 치료약물은 마약성이라 검사 등 추가 조치가 부담스러워 개인적으로 식습관, 등등 어떤 방법이 있는지 전문가님들의 의견을 듣고 싶습니다.

수능 준비하는 학생이며 공부를 하다 딴생각이 들고 거기서 빠져나오지 못합니다.

현재 아침 카페인이 없이 생활도 해봤지만 결국 지금 선택한 방법은 주기적인 운동 및 한약(면역력), 니코틴과 카페인 복용입니다.

추가적으로 하면 좋을 행동과 영양제 등 어떤 점이 있을까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 이병열 약사

    이병열 약사

    성심당약국

    ∙

    영양제로 비타민B군, 마그네슘, 칼슘, 비타민D, 오메가3를 추천드립니다.

    마약류가 아닌 ADHD약도 있긴합니다.

    제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

  • 심주영 약사

    심주영 약사

    행복약국

    ∙

    도파민의 합성과정에 필요한 영양제를 드시면 좋습니다.

    고함량비타민B군, 마그네슘, 철분은 필수이고 여기에 오메가3를 추가하면 더 좋습니다.

    답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    향정신성의약품이 아닌 ADHD 치료제도 있습니다.

    고함량비타민B군, 칼슘, 마그네슘, 오메가3 영양제를 추천드립니다

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  • 백찬양 약사

    백찬양 약사

    서울대학교 약학대학

    ∙

    안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

    현재 고등학생인데 니코틴은 안되겠습니다.

    ADHD는 사용할 수 있는 약물이 정해져 있으며 일반적으로 의료진의 판단하게 용법에 맞게 사용한다면 효과를 보실 수 있습니다.

    혼자서 잘 조절이 안된다면 진료를 보시고 약물치료를 진행해 보시는 것을 권해드립니다.

    답변이 도움되셨다면 '추천' 부탁드립니다.

    감사합니다:)