낮에는 그나마 괜찮은데 일어나자 마자랑 자기 전에 비염이 너무 심해져요. 낮보다는 추우니까 그런건지 아니면 누워 있으면 콧물이 나는 건지 궁금해요. 그리고 혹시 그나마 콧물이 덜나게 하는 법이 있다면 알려주세요.