흰양말의 바닥에 찌든때 세탁하는 방법이요?

흰양말을 주로 신고 다니는데요

흰 양말의 바닥에 찌든때는 어떠한 방법으로 세탁을하면 좋을가요?

세탁기 세탁은 돌리나 마나네요.