스테인레스 제품 조리도구 청소방법??

안녕하세요. 스테인레스 냄비와 프라이팬 사용전 청소방법이 궁금합니다.

사용 전 연마제 제거 방법이나, 사용 후 관리방법 그리고 스테인레스 프라이팬 사용하는 방법도요^^