사소하다고 생각되는 말은 의미 부여하지 않는게 맞는거죠?

Question

사람 성향에 따라 누군가 말을하면 아무렇지 않게 넘어가는 경우도 있지만 예민하거나 소심한 성격은 의미를 부여하디고 합니다. 나중에 시간이 지나면 별거 아닌것으로 알게 되는데 사소하다고 생각되는 것은 무시하는게 맞는 것인가요?

Answer 1

안녕하세요.

네, 사소하다고 생각이 된다면 크게 의미를 부여하지 않는 게 좋겠습니다.

다만, 사소한 건지, 사소하다고 생각을 하는 건지 등에 따라서 그게 정말 사소한지 여부를 스스로 잘 판단하셔야 하겠습니다.

Answer 2

네 너무 다른 사람들의 말을 신경쓰시면 질문자님만 스트레스 받는 경우가 생깁니다. 그래서 별로 중요하지 않은 말들은 의미를 부여하지말고 넘기는 것을 추천드립니다.

Answer 3

사소한 말에 너무 의미를 부여하면 오히려 스트레스가 쌓일 수 있습니다. 사람마다 민감도가 다르니 본인이 너무 예민하다고 느껴진다면 한발 물러나 보는 게 도움이 됩니다. 시간이 지나서 별일 아닌 걸 알게 되면 마음이 훨씬 편해질 가능성이 큽니다. 그렇다고 무조건 무시하는 게 능사는 아니고, 상황에 따라 적절히 판단하는 게 중요합니다. 개인적으로는 마음 건강을 위해 너무 작은 것에 집착하지 않는 연습을 해보는 걸 추천합니다.