영양제 복용시 물 이외에 섭취?

Question

영양제 및 약을 복용하게 될경우 부득이하게 물이 없을시 음료나 커피등으로 할때가 있으실겁니다. 저 또한 탄산수를 자주마셔 탄산수와 함께 또는 우유와 함께 물대신 약복용할때가 있는데 괜찮은지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

물하고 드시는 것이 좋습니다. 물이외에 다른음료로 드실때에 약효에 어떤 영향을 미치는지 예상할수가 없어서 가장 안정적인 액체인 물로 모든 약효테스트를 합니다.

따라서 약효를 예상했던대로 내기위해서 물로 복용하시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영앙제 종류나 어떠한 약물이느냐에 따라 다른 음료와의 상호작용 여부가 결정이 됩니다. 음료 및 약의 조합에 따라 약효가 없어지거나 약효가 과다활성될 수 있습니다.

예를들어

철분제가 함유된 제품이나 경우 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.

비염약의 경우 항히스타민제만 있으면 우유랑 복용시에 크게 영향을 받지 않으나 항생제 함유시 항생제 종류에 따라 우유랑 복용시 흡수가 떨어지는 경우가 있습니다.

가능하면 상호작용 예방을 위해 충분한 양의 물과 복용하시는 것이 바람직하며

다른 음료와의 복용 여부는 약을 타실때 약사에게 한번 더 문의하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산수는 그나마 괜찮지만, 아무래도 산도가 있기에 약 용해도에 영향은 있을 것 같습니다.

우유 같은 경우는 현탁액이기 때문에 우유입자들과의 상호작용에 의해 용해도가 매우 낮아질 수 있습니다.

우유에 있는 칼슘이 알약에 붙을 수 있구요.

따라서 우유는 절대 안된다고 말씀드려도 되겠구요. 물에 드시는게 가장 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

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우유의 칼슘이 약제를 구성하는 염과 킬레이트 반응이 일어나는 경우

킬레이트를 형성하여 (덩어리 진다고 생각하시면 됩니다..) 약 성분이 흡수를 방해할 수 있고

커피는 CYP1A2 에 의해 대사 받는 약제와 함께 복용할 경우

약 성분의 대사에 관여하여 혈중 약물농도를 지나치게 높이거나 낮게 할 수 있어

약효나 약효 지속시간에 영향을 줄 수 있습니다.

탄산은 위장의 pH 를 변화시켜 특히 철분, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄의 흡수를 방해할 수 있습니다.

기본적으로 약물은 물과 함께 복용하였을 때를 상정하여 약물 동태 (흡수, 분배, 대사, 배설) 를 측정하므로

물과 함께 복용하시는 것이 예상하는 약물 동태와 같게 움직여 가장 바람직합니다.

답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양제의 경우 어떤거하고 마시던지 큰 상관은 없습니다. 다만 물하고 복용했을경우와 비교하면 흡수율이 달라질 순 있지요.

약같은경우에도 일부약은 우유하고 복용해도 되나 일부 약은 우유나 커피하고 복용하는것을 권장하지 않습니다. 부작용이 좀 증가할 수도 있고 흡수율에 크게 영향을 미칠수도 있기 때문입니다. 별다른 지시사항이 없다면 물하고 드시는것이 가장 안전합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

물과 함께 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 그 이유는 대부분의 약에 대한 부작용 및 후유증은 물을 기준으로 하기 때문입니다. 즉 다른 음료와 함께 복용시 기존에 존재하지 않는 부작용 및 후유증이 생길 수 있기 때문에 반드시 영양제나 약 복용시에는 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 권요섭약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양제나 약을 드실 때는 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.

제약회사에서 약의 제형을 설계하고 약 성분이 방출되는 것을 실험하는 환경이 물입니다. 다른 음료와 복용하게 되면 약효 성분의 방출, 체내 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.

부득이한 상황이라면 다른 음료나 탄산수로 어쩔 수 없이 대체할 수 있겠으나, 우유는 약과 상호작용할 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
보통 드시는 약들은 생수(물)와 드실 때 최적의 흡수율과 효과를 나타냅니다.
한 두번정도는 다른 음료와 드셔도 되겠지만 가급적 충분한 물과 섭취하시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 가능하면 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.

-약과 커피랑 같이 먹게 되면 커피의 탄닌성분에 의해 약이 들러붙어 충분한 흡수를 하지 못하고, 카페인에 의해 위산이 분비되어 위장 부담이 심해질 수 있습니다.

-커피보단 우유가 나은데, 일부 항생제의 경우 우유와 같이 먹으면 흡수율이 떨어질 가능성이 있어 가능하면 드시지 않는 것이 좋습니다.

-탄산수의 경우 탄산에 의해 약의 성분이 변질될 수 있고, 위장이 자극될 수 있기 때문에 권유드리지 않습니다.

-녹차나 차 종류 정도는 괜찮습니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

약물을 복용할 때는 생수를 복용하시는 것이 제일 바람직합니다.

탄산수의 경우 pH가 낮아 약물의 용출률에 변화를 줄 수 있기 때문에 약을 복용하실 때 적합하지 않습니다.

우유의 경우 안에 들어있는 무기질이 약물과 결합하여 약물의 기대 효능을 떨어뜨릴 수 있습니다.

감사합니다.

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어쩌다 한번씩 그런건 크게 상관없습니다.
우유엔 칼슘이 많이 들어있어서 철분제, 아연 이런건 흡수를 방해 받을 수 있으니
가급적 피하는게 좋구요,
커피는 카페인이 들어있어서 약물의 흡수를 빠르게 하거나 강하게 할 수 있으니
영양제는 상관없을 수 있지만 의약품을 드실때는 주의하시기 바랍니다.

탄산수는 영향을 주진 않습니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

커피에는 카페인 뿐만 아니라 탄닌이라는 성분이 있습니다.

탄닌 성분은 드시는 영양제 성분 중

칼슘, 마그네슘, 철분, 아연 등의 금속미량원소와 흡착을 합니다.

즉, 영양소의 흡수를 방해하게 되어

영양제의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

탄닌 성분은 특정 약성분과 만났을 때

서로 흡착하여 서로의 흡수를 방해합니다.

즉, 약의 흡수를 방해하게 되어 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

커피와 먹으면 안되는 대표적인 약 성분으로는 독시사이클린, 테트라사이클린 등이 있습니다.

약을 받으실때 약사에게 물어보시면 커피 복용 가능여부를 알려줄거에요.

커피를 피하는게 좋다고 하면,

적어도 두 시간 정도 텀을 두고 커피를 즐기시면 좋을 것 같습니다.

모든 약과 그런 것은 아니지만

약이나 건강기능식품을 이온음료, 우유에 있는 미네랄, 무기질과 함께 섭취시

미네랄, 무기질 성분 등이 약에 흡착되어서

약이나 건강식품의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.

또한 쥬스와 함께 먹는 경우, 약의 효과가 떨어지거나 효과가 더욱 증가하여 부작용이 나타날 수 있습니다.

특히, 자몽주스는 그 작용이 커서 같이 드시는 것을 피하셔야합니다.

Answer 13

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

약은 물과 드시는 것이 가장 좋습니다.

커피속 수많은 성분들, 우유속 수많은 성분들(미네랄포함)이 약의 흡수, 대사에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.

Answer 14

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

탄산수의 경우 산성도가 있기때문에 약물의 방출에 영향을 줘어 흡수를 변화시킬 가능성이 있습니다.

우유도 우유속의 칼슘같은 미네랄이 다른약물의 흡수를 저해할수있습니다.

약에 따라 커피에 들어있는 카페인과 상호작용이 있을수 있습니다. 약에 따라 괜찮을 수도 있으나 안괜찮은 경우도 있습니다. 전문가가 아닌 일반인이 판단하기 힘들므로 커피와 함께 먹지 않는 것이 안전합니다.
박카스와 약을 같이 먹지 말라는 이유도 카페인때문입니다. 대표적인 상호작용 몇가지를 알려드립니다.

1.에페드린

에페드린은 신경자극제로 많이쓰이고
슈도에페드린 성분은 감기약등에서 코를 뚫어주는 성분으로 많이 들어가있습니다. 둘다 카페인과 먹으면 신경이 너무 자극되면서 심계항진등의 심장부작용까지 있을수가 있습니다

2.술

술은 약은 아니지만 커피와함께먹으면 술이 카페인이 분해되는 속도를 늦추면서 커피농도 높아져 심장이 빨리뛰는등의 부작용이 있을수있습니다

3.Fosamax
골다공증약인데 함께 먹으면 약물흡수가 감소합니다

4.퀴놀론계 항생제

커피가 분해되는속도를 감소시킵니다

5.clozapine
조현병약인데 커피와 함께먹으면 분해속도가 느려져 혈중농도가 상승할수있습니다

6.삼환계항우울제
amitriptyline과 같은 성분이 커피의 타닌과 흡착하면서 흡수가 떨어집니다

7.갑상선호르몬제
커피와 함께 먹으면 흡수율이 떨어집니다.

이외에도 많은 상호작용이 있으나 생략합니다

물과 약을 먹는게 좋습니다.