운동화는 세탁하는 방법이 따로 있나요?

운동화는 잘못 빨면 망가진다고 하더라구요. 운동화를 세탁하는 방법이 따로 있나요? 운동화를 세탁하는 방법을 알고 싶어요. 궁금해요.