안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.
아이의 정서적 발달을 돕는 활동으로는 감정 표현을 돕는 책 읽기, 그림 그리기, 감정 카드를 사용한 게임, 자아인식과 자아존중감을 키우는 활동으로는 긍정적인 강조와 칭찬, 자아개념을 돕는 책 읽기 등이 있습니다. 스트레스 관리를 위해 함께 심호흡을 하거나, 마음을 담아주는 대화를 나누고, 감정을 나타내고 이해하는 연극이나 가족 게임을 추천합니다. 일상적인 활동으로는 자연 산책, 함께 요리하기, 물놀이, 퍼즐 맞추기 등이 좋습니다.