다이어트에 한의원 침 효과 있나요?
나이
47
성별
여성
복용중인 약
기저질환
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
한방 다이어트는 주로 침과 한약으로 하게 됩니다.
효과는 침보다 한약이 더 빠르지만
한약만 쓰는 것 보다는 침도 같이 쓰면 더욱 공효가 커지게 됩니다.
다이어트의 중심은 건조하고 발산하는 것을 왕성하게 하는 것입니다.
한의학 격언에 산수신산(신맛은 거두어들이고 매운맛은 발산한다)이라는 구절이 있습니다.
즉 고추의 캡사이신처럼 매운 맛이 다이어트에 좋습니다.
경혈 중 검지 끝에 있는 상양혈은 대장경의 정(井)혈로 오행상은 금에 속합니다.
금금금을 보강하는 상양혈을 화살표 방향대로
손톱으로 긁거나 손등으로 자주 지압해주면 좋습니다.
100번의 지압이 한번의 침보다 나을 수 있습니다.
짤순이 다이어트 혈 상양혈
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