안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
피부과에서 관리를 받고 세안을 했을 때, 그리고 아침에 세안을 한 후라면 하루에 세 번 세안하는 것이 피부에 부담을 줄 수 있다는 우려가 있을 수 있습니다. 일반적으로 세안은 하루 두 번, 아침과 저녁으로 충분하다고 알려져 있는데요. 문득 세 번째 세안을 고려하고 계신다면, 피부의 상태와 컨디션에 따라 적절히 조절하시기를 권합니다. 피부가 평소보다 더 건조하거나 민감해진다면 세안을 자주 하는 것이 오히려 피부 장벽을 약화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.
만약 저녁에 세안을 하고 싶다면, 세안 후 충분히 보습해주는 것을 신경 써주시는 것이 좋습니다. 크림이나 보습제로 피부에 수분을 공급해 주어 하루 동안의 피로를 풀어주는 시간으로 활용할 수 있습니다. 피부과 시술 후라면 더욱이 피부에 진정이 필요할 수 있기 때문에, 세안보다는 보습과 진정에 중점을 두는 것이 필요할 수 있습니다. 자신의 피부 상태를 잘 관찰하시고 이에 맞춰 관리하는 것이 가장 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.