취미·여가활동
저 지금 고민중인데 추천 좀 해주세요!
야간에 할 수 있는 취미를 가지고 싶습니다.
헬스 할지
스쿼시 할지
런닝 할지
활동적인걸해보고싶어요.
퇴근후 1-2시간 할만한거 저 이외에 추천해주실거있나요
3개의 답변이 있어요!
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단은 처음에 가장 고민이라면 사람들이 가장 많이 선택하는 헬스를 먼저 시작하는 거를 추천드립니다 헬스를 처음에 어느 정도 한 다음에 다른 운동을 할지 말지 시작하는게 가장 좋지 않을까요 헬스가 가장 기본적인 온도이기 때문에 헬스부터 하는게 좋습니다
퇴근 후 활동적인 취미를 찾으시는군요. 헬스, 스쿼시, 런닝 다 좋지만 조금 색다르게 클라이밍이나 배드민턴도 추천드려요. 클라이밍은 온몸을 쓰는 운동이라 재미있고 성취감도 크고요. 배드민턴은 가벼운 장비로 시작할 수 있고 친구랑 하면 더 즐거워요. 아니면 요즘 인기 있는 댄스 클래스도 한번 알아보시면 좋을 것 같아요. 음악에 맞춰 몸을 움직이는 게 스트레스 해소에도 좋아요.