손톱이 자꾸 갈라지고 세로줄이 생기는데 손톱색은 정상인데 안갈라지게 하는법 없나요 조금만 자라면 계속 손톱이 부러지고 아프네요 먹는영양제나 손톱 바르는영양제로 치료가 되는지 궁금합니다