안녕하세요. 만성 염좌의 경우 일정 기간 동안 지속적으로 치료 받으시는 것이 중요하며 침, 봉약침, 물리치료 이외에도 전기 자극, 적외선, 뜸치료를 추가적으로 받아보시는 것이 증상 개선에 더욱 효과적일 것으로 사료됩니다. 현재 내원하고 있는 한의원에서 재차 상담 받아보시는 것을 권해드립니다. 빠른 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 치료를 받으면서 발목을 많이 쓰는 동작이나 운동 등은 줄이시는 것이 좋고, 치료빈도를 조금 더 늘리거나 침, 약침 치료 외에 추나, 한약, 테이핑 등의 치료도 함께 하시면 좋습니다. 평상시 발목 찜질, 마사지, 스트레칭 등도 도움이 됩니다.
