의료상담
수면 시 이갈이를 하지 않기 위한 방법
수면시 이갈이를 하지 않기 위한 방법은
어떤것들이 있을까요?
베개를 바꾸는 방법은 알고 있는데
그 외에 다른 효과적인 방법들을 알고싶습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아직까지 이갈이의 정확한 원인은 규명되지 않앗습니다. 이갈이가 심하시다면 치과에 가셔서 검진후 이갈이 장치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
이갈이장치, 물리치료, 보톡스, 근육의 이완을 돕는 행동조절요법 등으로 개선 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
이갈이를 막는 것은 불가능합니다. 턱의 보톡스를 통해서 증상을 줄일 수 있고 마우스장치를 쓰시는 것도 좋습니다.