생활
암은 왜 소리 없이 오나요? 증상발현에 대해
요즘 암이 갑작스럽게 찾아 온다고 하는데
왜 암은 소리 없이 찾아오나요
증상이 조금이라도 나타나지 않나요?
암에 안 걸리려면 채소류ㆍ 생선류 위주로만 먹어야하나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다. 암의 발병원인은 노화와도 밀접한 관련이 있으며 바이러스로 인하여 암이 생기기도 합니다
♧ '암' 예방하는 방법
1. 비타민 D 최적화하기
2. 과도한 단백질 섭취 피하기
3. 청소용품 단순화하기 ( 환경독소 노출 줄이기 )
4. 친환경 제품 사용하기
5. 깨끗한 물 마시기
6. 유기농 음식 섭취하기
7. 통조림음식 피하기
8. 채소와 야채 음식 위주로 식단 짜기
모든 질병 원인은 스트레스와 과로 입니다. 규칙적인 생활로 건강을 지켜가시길 바랍니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
저도 가장 걱정스러운게 암입니다
세사람중에 한명은 암이라는데..
암을 예방하기 위해선
가족력이 있던 사람은 건강검진을 제때 꼭 해야하구요
목이 마르기 전에 물을 자주 마셔야 합니다.
물은 정말 중요해요
몸 속의 노폐물을 씻겨 내려가게 하니깐요.
그리고 좋은 음식보다는 나쁜 음식을 안 먹어야 합니다.
밀가루, 튀김, 아이스크림 등등
그리고 암 보험을 꼭 가입해야 합니다