안녕하세요. 천지연 육아·아동/인문·예술전문가입니다. 암의 발병원인은 노화와도 밀접한 관련이 있으며 바이러스로 인하여 암이 생기기도 합니다
♧ '암' 예방하는 방법
1. 비타민 D 최적화하기
2. 과도한 단백질 섭취 피하기
3. 청소용품 단순화하기 ( 환경독소 노출 줄이기 )
4. 친환경 제품 사용하기
5. 깨끗한 물 마시기
6. 유기농 음식 섭취하기
7. 통조림음식 피하기
8. 채소와 야채 음식 위주로 식단 짜기
모든 질병 원인은 스트레스와 과로 입니다. 규칙적인 생활로 건강을 지켜가시길 바랍니다