안녕하세요. 이영훈 과학전문가입니다.
땀은 피부의 땀샘에서 생성되는 맑고 짠 액체입니다. 땀의 주요 성분은 액체의 대부분을 차지하는 물입니다. 땀의 다른 성분은 주로 나트륨, 염화물 및 칼륨과 같은 전해질인 용해된 염입니다.
이 용해된 염분은 땀의 짠맛을 담당합니다. 땀에는 간에서 생성되는 노폐물인 요소와 근육 대사의 부산물인 젖산과 같은 소량의 다른 물질도 포함되어 있습니다.
또한 땀에는 칼슘, 마그네슘, 아연과 같은 미량의 미네랄과 포도당과 같은 소량의 기타 물질과 비타민 C와 같은 비타민이 포함되어 있습니다.
