비염증상이 있는 경우 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 건강식품으로 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 비염 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다. 면역을 악화시킬수 있는 인스턴트음식은 피하길 권장드립니다.
환절기에 증상이 심해지는 비염인 경우에는 결국에는 환절기 시기가 지나야 합니다. 비염 및 알러지 증상은 알러지를 일으키는 근본적인 원인을 해결해야 하며 결국에는 환절기가 지나야 합니다. 현재로서는 증상이 심할 때 항히스타민제 등을 복용할 수 밖에 없습니다. 물론 개인마다 비염이 심해질 수 있는 음식이나 성분이 있다면 이는 피해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
